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As dores de cabeça e enxaquecas são condições de saúde comuns que podem ter um impacto significante na qualidade de vida de uma pessoa. Elas são consequências de vários fatores, incluindo stress, tensão, fadiga, e mudanças climáticas. As enxaquecas em particular, são um tipo de dor de cabeça que pode causar dores severas e debilitantes, bem como outros sintomas como nauseas, vômitos e sensibilidade à luz e sons.Este livro é um guia para entender e administrar as dores de cabeça e as enxaquecas. Abrange uma grande gama de tópicos, incluindo as causa, sintomas e opções de tratamento para essas condições. O livro também inclui informações sobre como previnir as dores de cabeça e as enxaquecas, e como administrá-las quando elas ocorrem.Este livro foi escrito para qualquer pessoa que sofre de dores de cabeça e enxaquecas, seja uma pessoa que tem dores de cabeça ocasionais ou que possui enxaquecas crônicas. Também foi escrito para quem procura entender melhor essas condições e como administrá-las. Foi elaborado como um guia informativo e de fácil leitura, fornecendo as informações e o suporte necessários para administrar suas dores de cabeça e enxaquecas.O livro abrange uma ampla gama de tópicos, desde o básico sobre dores de cabeça e enxaquecas até recursos e estratégias mais avançadas. Ele fornece informações sobre diferentes tipos de dores de cabeça e enxaquecas, bem como sobre as causas, sintomas e opções de tratamento para cada uma. Também inclui informações sobre como previnir as dores de cabeça e as enxaquecas, e como administrá-las quando elas ocorrem. O livro também aborda as pesquisas mais recentes e os avanços no campo do gerenciamento de dores de cabeça e enxaquecas, tornando-se um recurso inestimável para qualquer pessoa que queira compreender e gerenciar melhor essas condições.Espero que você ache as informações úteis, proveitosas e lucrativas. As informações neste e-book sobre os vários aspectos das dores de cabeça e assuntos relacionados estão organizadas em 20 capítulos com cerca de 500 a 600 palavras cada.
Owen Jones, autor best-seller da Amazon, de Barry, País de Gales, morou e viajou bastante por diversos países . Enquanto estudava russo na URSS, na década de 70, conviveu próximo de espiões em seu cotidiano. Depois da universidade, no Suriname, implicou-se no golpe de 1982, quando foi acusado de ser um mercenário.
Tempos depois, no momento que dirigia uma empresa, juntou-se à uma tripulação náutica de quatro pessoas para remar como um galeriano, de Barry à Gibraltar, em um iate caseiro, feito de concreto, durante a Guerra do Golfo. Em meio a viagem, o iate quase foi abalroado por um petroleiro russo e um porta-aviões americano, o Atlantic Challenger.
Desde 2004, viveu principalmente no Reino Unido, na Espanha e na Tailândia. Na atualidade, leva uma vida um pouco mais tranquila na remota vila agrícola do norte, cuja esposa é proprietária, escrevendo, editando e aumentando o número de traduções e narrações de seus romances.
Expressa, segundo ele:
" Nascido na Terra da Canção, vivendo na Terra dos Sorrisos".
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